Sa méthode radicale pour économiser : une seule douche par semaine et des vêtements portés cinq fois, seriez-vous prêt à tenter l’expérience ?

julien
écrit par Thomas

octobre 29, 2025

Prendre une seule douche par semaine et porter ses vêtements au moins cinq fois avant de les laver : utopie d’extrême radin ou retour salutaire à la raison ? La méthode de Nikola Howard, une Britannique de 52 ans, ne laisse personne indifférent… jusqu’à vous demander : seriez-vous prêt à tenter l’expérience ?

Économiser autrement : le pari audacieux de Nikola Howard

Tout le monde veut réduire ses factures. Certains coupent le chauffage, d’autres traquent les promos, tous espèrent voir leur portefeuille respirer après chaque effort. Mais la méthode de Nikola Howard, qui habite Bexleyheath au Royaume-Uni, est clairement dans la catégorie « hors du commun ». Sa solution radicale ? Une seule douche par semaine et des vêtements portés cinq fois avant lessive. De quoi faire frémir certains… et applaudir d’autres !

Résultat bluffant : depuis qu’elle s’applique cette discipline, sa facture d’eau a fondu : seulement 45 dollars pour six mois. Oui, vous avez bien lu, six longs et rudes mois, à ce tarif défiant toute concurrence !

Moins d’eau, moins de lessive, plus d’économies… et de confort ?

Mais comment Nikola est-elle passée à l’acte, si loin des standards imposés par nos publicités pour déodorants ?

« J’ai commencé à prendre moins de douche à cause de ma dermatite. Ma peau était si sensible qu’elle s’est mise à peler, j’avais même des pellicules corporelles. Mais j’ai aussi remarqué les avantages financiers », confie-t-elle. Comme quoi parfois, la nécessité devient vertu, et vice versa !

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Et avec son style de vie, elle a observé une baisse de consommation de produits : son shampoing et son savon peuvent durer jusqu’à trois mois. Petite victoire du porte-monnaie sur les sirènes du marketing. « Je vis seule, alors je n’utilise pas beaucoup d’eau. J’ai une machine à laver de taille familiale que je lance deux fois par mois. » Efficacité maximale, flemme minimale ou zénitude absolue ? À chacun de juger !

Adieu la fast fashion, bonjour l’armoire minimaliste !

Nikola Howard n’est pas du tout du genre à remplir les boutiques ou à guetter la dernière collection du mois. Elle attend qu’un besoin se manifeste – ou qu’un vêtement commence à crier grâce – pour acheter du neuf. En moyenne, un achat de vêtements tous les 18 mois.

Elle précise : « Je n’ai pas de mode rapide et je n’achète que des vêtements qui dureront. Je possède des tenues achetées il y a deux à neuf ans. J’achète ce dont j’ai besoin, mais je ne rechigne pas à consacrer de l’argent pour des habits de qualité. »

Autres astuces : repérer les fameuses étiquettes jaunes au supermarché et acheter des aliments en vrac pour cuisiner sain et éviter la malbouffe. Plus responsable que compulsive, cette cinquantenaire veille aussi à la santé et à la longévité de tout son petit univers de consommation.

La méthode fait débat : progrès, régression ou nouvelle normalité ?

Devant cette méthode qui décoiffe, les internautes s’enflamment :

  • Certains s’exclament que, loin d’être révolutionnaire, ce style de vie est la vraie normalité : meilleur pour la peau et l’écologie, et finalement, le bonheur ne réside pas dans la taille de son armoire. « Le bonheur ne se trouve pas dans l’avoir !!! »
  • D’autres pointent du doigt les risques côté hygiène : “Même si tu veux économiser, attends de te laver seulement une fois par semaine, bonjour les odeurs, les virus, les bactéries et tout le tintouin ! Tes draps, ton canapé, tout sent la transpiration…” NB : les mauvaises langues n’inventent rien, elles développent !
  • Plus modérés ? Certains disent vivre ainsi depuis toujours : deux douches par semaine, vêtements portés tant qu’ils restent propres et peu d’achats. Ils gardent certains habits depuis leur adolescence, et récupèrent même parfois ceux que des amis compulsifs abandonnent. Plutôt malin, non ?
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Mais à la fin, pourquoi la majorité continue-t-elle selon eux à se laver tous les jours et à laver vêtements quasi-neufs, tout en achetant comme si la fin du monde passait par leur tiroir à chaussettes ? Certes, la société pose la propreté comme vertu cardinale, mais le minimalisme n’a rien à envier à la consommation effrénée…

Alors, prêt·e à ne prendre qu’une douche hebdomadaire et ressortir vos vieux habits ? Peut-être pas pour tous les goûts ou toutes les situations, mais de quoi réfléchir sérieusement à ses propres habitudes ! La vraie économie, ce serait peut-être déjà de mieux apprécier (et garder) ce qu’on possède…

julien

Esprit analytique et stratège hors pair, Thomas est l’architecte des convictions profondes de Minoritaires.com. Passionné de marchés financiers, d’analyse fondamentale et de stratégies long terme, il apporte une vision lucide et structurée dans chaque prise de position.Derrière son calme apparent se cache une rigueur redoutable et une curiosité insatiable, toujours au service de l’investisseur indépendant. Avec Thomas, la réflexion prend le pas sur l’émotion pour mieux anticiper et comprendre les mouvements de fond.